-السعادة لا تهبط عليك من السماء .... بل أنت من يزرعها في الأرض
- من كان ينتظر الحصول على كل شيء ليصبح سعيداً , لن يحصل على السعادة في أي شيء
- هنالك صفات كثيرة تأتي ضد السعادة, وعلى رأسها تقف الأنانية وحب الذات
- كن قنوعاً بما عندك تكن سعيداً
- أفضل حالات السعادة هي ما تنسجم مع عقلك وقلبك وجوارحك
- ليست السعادة أن لا تمر بالآلام , وأن لا تواجه الصعاب , بل السعادة أن تحفظ على رباطة جأشك وهدوء أعصابك , وتفاؤل قلبك وأنت تواجه الصعاب والآلام
- كن سعيداً و أنت في الطريق إلى السعادة, فالسعادة الحقة هي في المحاولة وليست في محطة الوصول.
- كن قانعاً بما عندك .... وراضياً عن الأنت عليه ... وأنظر إلى من هو أقل منك في النعم .... ومن هو أكثر منك في البلاء .... وبذلك تنعم بالسعادة والهناء .
- في العبادة ... سعادة
- تذكر لحظات فرحك في ساعة الكارثة ... حتى لا تيأس . وتذكر ساعات شقائك في لحظات الفرح ... حتى لا تغتر.
- أحياناً يكون الدواء الرخيص أنفع من الثمين .... إلا ترى أن البسمة التي لا تكلف شيئاً كيف تشفي من الحزن , وتعالج الشقاء وتثير المرح ؟
-السعادة هي الاستمتاع بما تجده , مع البحث عما لا تجده .
أما الشقاء فهو البحث عما لا تجده , من دون الاستمتاع بما تجده.
- سعادتك في ذاكرتك , وذاكرتك في ذكرياتك , فاجعلها جميلة تعش سعيداً .
- كمالات الحياة أكثر من نواقصها .... وعوامل السعادة أكثر من اسباب الشقاء ... غير أن الناس عادة ما يتذكرون النواقص فيشعرون بالشقاء .... وينسون الكمالات فلا يتمتعون بالسعادة .
- عندما تتمتع برضا النفس فإن أصغر الأشياء تمتعك , أما عندما تفقد ذلك فإن أكبر المتع تعجز عن إمتاعك.
- لا تقلق بشأن ما ليس لك عليه من سلطان ... فالقلق يستحيل أن يحل مشكلة حلها ليس بيدك.
- أخرج آهات نفسك ... فأن دخانها أن بقي محصوراً فيك خنق قلبك وعقلك وضميرك جميعاً .
- يعبر الطفل بابتسامته الصادقة , عن سعادة يعجز كل علماء النفس عن شرحها وتوضيحها.
- من نعم الله علينا , أنه – تعالى – لا يستجيب لأحلامنا ... وإلا لتحولت كل كوابيس الليل إلى حقائق.
***
- السعيد يرى الحاضر أفضل أيامه , والمتفائل يرى مستقبله أفضل من حاضره , أما المتشائم فينظر إلى الماضي باعتباره أفضل الأيام , ولا يرى مستقبله إلا قاتماً.
***
- السعادة أن تملك ضميراً نقياً , يلتقط ما يسعدك ليس في هذه الحياة فحسب بل وفيما بعدها أيضاً.
***
-السعادة ينبوع مخبوء في ذاتك , وكل ما تحتاج لاستخراجه هو الاستمتاع بما تحت يديك مع التطلع إلى ما هو أفضل منه .
***
-السعادة فيك وأنت تبحث عنها في الناس ... والحلول عندك وأنت تبحث عنها عند الآخرين .
